飽きたは脳のSOS

「飽きた」は脳のSOS(;_;)休息と歩行が回復に効果的!!
自分が飽きっぽいんじゃなくて、脳が「これ以上使わないで~!」って言ってるサインだとしたら、「飽きる」ってことも大切な反応なのかもしれませんね(笑)
この記事を読んでから、僕はデスクワークに飽きたらトランポリンを跳んでます♪
記事の中では「歩行」とありましたが、すぐに外に出れない場合はトランポリンでふくらはぎに刺激を入れて循環を回復しています(^^)
トランポリンを跳んでるうちに体や脳が揺さぶられてスッキリするのと、跳んでるうちに楽しい気分になってきて、新しいアイデアも湧いてきます(^^)v
デスクワークのオフィスにトランポリンを置いたら効率良くなるだろうな~(笑)
脳疲労、肉体疲労にも筋肉反応テストで最適な方法をチェックして対応していきます!!
全員がトランポリンがいいというわけではないですからね♪

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