体と波動に良い事はシンプルな事が多い。

体に必要な事ってシンプルな事が多い。

ROLAさんの投稿も

・朝はちゃんと起きる(生活のリズム)

・日光を浴びる(体内時計のリセット、ビタミンD、セロトニン)

・アーシングをする(身体電圧、マイナスイオン)

ということ。

よくある質問で、

「どうすれば波動が整いますか?!」

というもの。

波動を乱す事の逆をやれば整う。

そしてやることはとてもシンプル。

それをやった上で、さらに整えれば波動は上がると思う。

参考動画

最近投稿したアーシング動画

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