家庭内が和やかになるルーン文字と室内で14筋体操

【家庭内が和やかになるルーン文字】

不要不急の外出自粛

自宅に居る時間が増えた

そんな中で家族との関係がギスギスしてたら、逆に免疫下がりますよ(笑)

このルーン文字を活用して、家庭内が和やかで、笑顔が増えますように(^^)

【上野和人チャンネル】

https://www.youtube.com/channel/UCUUbUZRkKpdncAPW05mOhFw

【波動調整動画チャンネル】

https://www.youtube.com/channel/UC7YhMO_YfvBxrcGz4FZ-1fA

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室内での体操はこちら!!
トランポリンが無くても出来ます(^^)

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