育児とキラーストレス

育児は持続的に慢性的なストレスです。

僕も最近経験しました。

だから、養育者はそのことに気が付き、

・協力を求める。

・ストレス発散する。

ということを『意識的』にしなければなりません。

・子どもが可愛くない。

・泣かれるとパニックになる。

・育児に疲れた。

というのは、養育者のキャパオーバーかもしれないんです。

気が付いたら、対応しましょう。

チャンネル登録もよろしくお願いしますm(__)m

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カズ接骨院

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