風邪やインフルの「予防法」

【風邪やインフルの予防法】

風邪やインフルはウィルス感染です。

ウィルスに負けない体作りが大切です。

「当たり前のことを」と言われそうですが、
その当たり前が大切なんです!!
出来てますか??

湿度対策には「鼻呼吸」も大切です!!

口呼吸してる方は要注意!!!

セルフケアの5項目+α

それでも風邪をひいたら対処法

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カズ接骨院

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