セルフケアの5項目

先日、
『セルフケアの5項目』
を投稿しました。

で、不調の相談メッセージを頂いた方にそれを説明したら、足りない部分に気が付き実践したそうです。

その後の感想を頂いたのでシェアします(^^)

まずは、自分の生活を見直してみる。
その上で整体や鍼灸を受けたらもっと効果的だと思いますよ♪

参考記事はこちら
http://uwanokazuto.wp.xdomain.jp/1700/