鉄不足

【鉄不足チェック】
いかがですか?

昔は、『イライラしやすいのはカルシウム不足!』と言われてましたね。
でも実は鉄不足なのかもしれませんよ!

足りない場合は補えばいいです。
足りないということに気がついてないと問題です。

脳や体も「これが足りない!!」と認識してないと、取り入れても十分に吸収されないということもあります。

CBSでは、足りない、乱れてるということをしっかり脳や体に認知させ、必要なサイクルが動くように調整します。

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