【過剰と不自然】
テロメアは短くなると「老化」に繋がり、短命になると言われています。
しかし、過剰に長いと「癌化」するとも言われています。
ホルモンも薬の成分もテロメアの長さも、本来は自分の体の中で自然に調整され、維持されるもの。
外部から入れる必要もある場合もありますが、基本的には環境、構造、精神、化学(CBS4つの輪)を見直すだけでも多大な効果があると思います。
「腰が痛い」
と整形外科に行けば、
「腹筋と背筋を鍛えるように!」
と言われて、やってはいるけど痛みが変わらない。
そりゃそうだ！
そもそも腰の痛みは不良姿勢による体へのストレスだから(笑)
何かを追加する前に、現状のバランスをみてみる必要もあるかもね(^^;
テロメアを伸ばすサプリを飲む前に、短くしてる習慣がないか要チェック!!